ĐĂNG KÝ TẬP LUYỆN CÁ NHÂN TẠI ĐÂY Ạ:
| |
WEBSITE

—–
Đây là động tác thực sự rất khó nếu như người chơi chưa biết nhồi bóng. Sự thực về mặt hình thái, nó giống nhồi bóng đến 90%, chỉ khác về nhịp điệu, độ cao của bóng và cách ra lực ở tay.
Nhớ thả lỏng vai, tập trung vào đôi tay và độ cao của bóng là không bao giờ qua gối (càng thấp càng tốt).
Đây là động tác mang tính tốc độ và những động tác biến thiên của nó sau này sẽ quyết định sự nhanh nhạy, linh hoạt và khéo léo của đôi tay sau này khi chơi bóng rổ.
Các bạn có thể tìm xem các video của các Star trong team And 1 để thấy sự lợi hại cùng tốc độ “kinh hoàng” mà họ thực hiện được khi “gõ” và nhồi bóng.

Nguồn: https://tinthethao24.com/

Xem thêm bài viết khác: https://tinthethao24.com/bong-ro

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here