Fbshop gửi tới anh em clip hướng dẫn những đông tác khởi động và dãn cơ trước và sau khi tập luyện và thi đấu cầu lông
Anh em nên biết rằng việc làm này là cực kỳ quan trọng nếu không muốn gặp trấn thương trong khi thi đấu hoặc mệt mỏi sau khi tập luyện. Vì vậy hãy kỹ càng hơn trong việc làm nóng cơ trước khi tập luyện và dãn cơ sau khi chơi cầu lông anh em nhé!
Ngoài ra anh em còn động tác khởi động nào hiệu quả hãy comment chia sẻ cho anh em lông thủ cùng biết nhé! Cảm ơn các bạn đã theo dõi và ủng hộ Fbshop
—————————————————–
Website:
Fanpage:
Shopee:
IG:

Địa chỉ:
Số 38 – ngõ 102 – Trường Chinh – Hà Nội
Số 121 Phố Vọng – Hà Nội (Chuyên Tennis)
Hotline: 0888861115 ( Mr. Thành) or 0984332823 (Mr. Nam)
————————————————————————————-
© Bản quyền thuộc về Fbshop.vn
© Copyright by Fbshop Production ☞ Do not Reup
© Copyright all rights reserved
Cảm ơn các bạn đã xem video của Fbshop
Hãy chia sẻ like và đăng ký kênh vì nó là miễn phí
Thanks all !

Nguồn: https://tinthethao24.com/

Xem thêm bài viết khác: https://tinthethao24.com/cau-long

20 COMMENTS

  1. Khởi động quan trọng vô cùng, trước mình cứ đến sân là vào đánh luôn giờ mới thấy hậu quả, chân tay giờ xộc xệc hết rồi. Giờ đến sân có đánh sau cũng đc, k thểt thiếu bước khởi động.

  2. Nam này !
    A nói câu này nghe ko vào tai chú nhưng a vẫn phải nói, chứ a mà để ở trong bụng khôg chị được mặc dù chú có muốn thay đổi hay ko đổi..
    Theo a ấy chú lên học lớp làm hấu luyện …👍👍👍

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here